手帳を使って自分の時間の主になる～１使える時間を把握する

そうすると、残るのは多くても一日2時間くらいでしょうか。
自分の感覚よりも多かったでしょうか？
それとも少なかったでしょうか？

多かったとしたら、削れる時間があるかもしれませんよ。
未読の500件を見ている場合ではないですね。

人生は限られているので、
目標があるならそれに時間を使った方がよさそうです。

どんな手帳にも月間カレンダーはあると思うので、
余白で計算してみるといいですよ。

いや、アプリあるし、という方も
目的が果たせるなら私はこだわらない方ですが、
一覧性を考えると、紙の手帳もに軍配が上がりそうですね。

おすすめの手帳はこれです↓