こうして、紙に達成したい目標などをかくこと(コミットメント)
そして壁に張り出して(宣言)、友人や先生にみせる(承認)
する過程を経ることで、一貫した行動(目標達成のための勉強ですね)
を取るように心理的な圧力がかかるんですよね。
ぜひやってみましょう。
では、最後までこの記事を読んでくれた
こころやさしいあなたの合格を祈り、
宿題を出します。
私は〇〇大学××学部、〇〇高校××課に合格しますと
志望校の合格を誓ってください(現時点での実力は関係ありません)
それを紙に10枚分書いてください
そのうち1枚以上は財布の中や定期ケース、部活の道具の中など
毎日みる機会があるところにおきましょう。
残りは、友人や、こいつに下手なところを見せたら恥ずかしいな
という相手に渡しましょう。
ひそかに思いを寄せている異性に、
合格したら〇〇してください
なんて書いておくとより効果が出そうですよね。
あとは、事あるごとに、合格を宣言しましょう。
ちなみに、一緒に浪人していた友人で
合格を宣言した者はみんな合格していましたよ。
もし落ちたら恥ずかしいからやめておこうなんて考えていると、
本当にその思考が実現してしまいます。
潜在意識は強力です。
さあ、恥ずかしがらずに声に出して合格を宣言してください。
宣言する相手が周りにいなければ、
私にでも送ってくださいね～
参考になれば幸いです。
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人の前で誓うことでやっぱり意識は変わってきますよね。自分だけじゃなく、結婚するとはいえ人の人生も関わってくる結婚なら、なおさら責任感、自覚が出てきそうです。
自分も紙に書いて、口に出してプレッシャーをかけようと思います!(笑)
そういえば、今週の木曜日に外大に行くことに
しました!
遅くなってすみません。
おおー明日多磨にいらっしゃるんですね。
今日じゃなくて良かったです。
今日だとボート大会で、誰もいませんでしたからね。
先日メールを送ったのですが、
迷惑メールに入ってしまったかもしれませんね。
そちらに連絡をいただければ、
外大を案内しますよ～
メールが来てなければ、コメントくださいね。
ではでは～
お返事ありがとうございます！
パソコンのメール最近なかなか見る時間なくて、確認してませんでした、すみません。
メール探してみたんですが、不要なメールも大量に来ていて探せませんでした・・・(笑)
明日パソコンのメール開けないので、携帯のアドレス(名前の下の欄のやつ)にメールもらえたらありがたいです。
メール送っておきましたよ～
気をつけて来てくださいね。